RADICI ED INFLUENZE
TERAPIA DELLA GESTALT
Sono molti quelli che dedicano la propria esistenza a realizzare una loro concezione
di come dovrebbero essere, invece di realizzare se stessi
– Fritz Perls –
DECRESCITA FELICE
Pensiamo che sia importante rivedere le nostre abitudini di vita, sintonizzandoci sui segnali di sofferenza ambientali.
Valorizziamo la cultura del recupero, del riutilizzo e di materie prime provenienti da culture agricole
MEDITAZIONE E YOGA
La pratica della meditazione agevola la qualità della presenza, attraverso l’allenamento al respiro e alla consapevolezza.
La pratica dello yoga sviluppa un allenamento corporeo maggiormente in contatto con i propri limiti e lo proprie possibilità, aprendo al miglioramento grazie al sostegno del respiro.
AIKIDO
Quest’arte marziale sviluppa la difesa, sfruttando l’energia dell’altro a proprio favore, intercettando il “vuoto” del movimento e utilizzandolo.
È una pratica che sviluppa la capacità di “sentire” la propria energia e l’energia dell’altro.